対人恐怖 人見知り コミュ障の改善スレ29 (森田NG)

1 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 01:24:47.97 ID:sqx0SLT4.net
ただ愚痴るだけの書き込みは程々に心がけましょう。
愚痴だけではなく改善策や改善する意思が示されていれば無問題。
凹んだ時は、愚痴りたい気持ちを抑え、どうすれば次からは少しでも改善していくか考え実行していきましょう。

(注)それでも愚痴が書き込まれた場合は、非難するよりもそれをどうすれば改善できるか考えましょう。

※当スレは森田療法 ◆2LLMnUjol. 氏および信者は出入り禁止です

前スレ
対人恐怖 人見知り コミュ障の改善&対策スレ28
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1558700220/

2 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 01:35:41.93 ID:sqx0SLT4

森田療法および霊感療法について語りたい方は以下をご利用ください

森田&霊感療法で対人恐怖 コミュ障を克服するスレ
https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/utu/1564244968/

3 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 01:38:56.20 ID:sqx0SLT4

賛否両論あるかとは存じますが一度住み分けるという形で様子を見て
問題があればさらに改善していきましょう

4 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 03:22:16.71 ID:NzJBRhNW

乙です

5 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 07:49:35.37 ID:9EIFglRP

おはようございます、新スレおつです
みなさん引き続き努力していきましょう

6 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 08:35:57.75 ID:eP6tGffs

すいません、早速質問なのですが会話が途切れたらどう食い繋げばいいのでしょうか?

7 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 09:08:08.70 ID:NzJBRhNW

・相手に質問する(朝食なに食べた?朝飯って毎日どうしてる?)
・自分の話をする(今日久々に朝飯作ってみたわ。卵焼きの火加減まちがえて黒焦げた)

8 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 10:55:03.32 ID:wO5aIc5B

>>1
精神科に行った時点でお前らは負け
まともな人間なら病院など行かない
自分自身に問題がありすぎることに気付け
薬なんかで治るわけが無いだろ
お前ら自身の頭がおかしいから病名を付けられたんだよ
自業自得だ

9 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 11:22:23.18 ID:RfWU0ZhT

前スレ埋めてからこっち使おうよ

10 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 19:53:33.42 ID:+DmPzCsl

>>8
良かったね、自分より下の人間見つけて

11 :優しい名無しさん:2019/07/28(日) 20:25:36.25 ID:XcUcLrSN

>>8
自分が吐いた言葉に
いつの日か自分が切り刻まれないといいね

君の精神の安寧を祈ってるよ

12 :優しい名無しさん:2019/07/29(月) 01:56:09.40 ID:K/VFL4sD

13 :優しい名無しさん:2019/07/29(月) 12:39:50.09 ID:o0rH5dua

>>6
そういえばさっき○○と言ってましたよね。
それはどういうことですか?
と相手の話の中から話題を拾ってくる。

14 :優しい名無しさん:2019/07/29(月) 14:37:06.91 ID:tBvNCLOg

社会不安スレ、森田NGで立てられたのに全くお構いなしで草

15 :優しい名無しさん:2019/07/29(月) 18:58:47.63 ID:gOsQZ+Id

>>13
ありがとうございます

16 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 12:28:48.29 ID:Y4QtcFLe

スカイプ英会話はなんか良かった
相手は現地のベトナム人で日本語は話せない
両者言語が通じないから気楽

17 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 13:16:09.52 ID:RPYlu1+7

>>13
相手に興味を持つ姿勢が大事なのかもしれないですね

18 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 13:43:30.95 ID:62o3FaWV

>>17
3行目、解説求む

19 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 13:44:45.94 ID:62o3FaWV

>>17でなく>>16でした

22 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 19:40:16.89 ID:NZyEoeL4

>>21
普段から目に着いた物や事にひと言コメントつける癖をつけると良いよ。
扇風機の前だったら、風が気持ち良い。ここから動きたくないな〜とか。

21 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 19:28:04.73 ID:AQiXM3vH

興味難しい

20 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 19:27:20.67 ID:+MxHwyg0

>>6話べた、ネタがないの決して失礼ではない。 本当に失礼なのは相手の話を
さえぎって、反論するようなヤツだよ。 ネタが切れたらニコッと一回すればいいんだ。

23 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 19:44:06.07 ID:AQiXM3vH

>>22
いいなそれ
やってみるありがとう

24 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 19:53:49.16 ID:S0WccZ5G

会話が無くなったら鼻歌うたいましょう

25 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 20:51:34.87 ID:a8wo5QFV

>>22
それいいね実践してみる

26 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 21:27:00.76 ID:IFusw2LC

目が泳いでキョドる癖を直したい…

27 :優しい名無しさん:2019/07/30(火) 23:04:05.05 ID:x+yLQSDn

就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。

28 :優しい名無しさん:2019/08/01(木) 12:59:08.54 ID:iWic/h8j

最近は医者にかかって処方薬調整しながら暮らしてる。
だけど、だいぶ不安定だわ。
2chで叩かれただけでごめんなさいって感じになってくる。
なんかいい方法ないかなぁ

29 :優しい名無しさん:2019/08/01(木) 22:52:40.25 ID:EM1QvQKh

>>22
考えてみたらコミュ強がやってるのってほぼそれだよね
他の人が知らない特別な知識を披露してるわけじゃない

何でこんな単純なことに今まで気が付かなかったんだろう
ありがとうやってみる

30 :優しい名無しさん:2019/08/01(木) 23:32:30.65 ID:FyyV7o2y

>>29
一気に言うんじゃないよ
会話ね

a ねぇねぇ
b ん? なに?

a 扇風機の風っていいよね〜 
b うんうんw

a ここから動きたくないよね〜
b わかる〜

ab 扇風機に向かって 『ああああああああああああああああああああ』

31 :優しい名無しさん:2019/08/02(金) 20:49:54.39 ID:n5CQDc8c

目の前の物にコメント付けても相手がきこえてなければただの独り言

32 :優しい名無しさん:2019/08/02(金) 22:17:13.53 ID:1lgeDBSj

まず声出す練習や
俺は自転車乗りながら大声で尾崎歌ってる

33 :優しい名無しさん:2019/08/03(土) 00:03:26.12 ID:5GL/29tj

尾崎のなんて曲?
俺も尾崎すき

34 :優しい名無しさん:2019/08/03(土) 01:12:03.91 ID:HqiSrI8D

尾崎いいよな
二人でドアを閉めて〜♪

35 :優しい名無しさん:2019/08/03(土) 06:52:13.68 ID:z7Ol0kac

たぶん尾崎違い

36 :優しい名無しさん:2019/08/03(土) 07:27:15.23 ID:HqiSrI8D

すまん、ボケたんだ

37 :優しい名無しさん:2019/08/03(土) 07:39:17.78 ID:z7Ol0kac

すまん、一応突っ込んだつもりだ
「紀世彦の方やないか〜い!」とか書き込んだ方が分かり易かったかな

38 :優しい名無しさん:2019/08/03(土) 07:42:20.55 ID:lCGuPJ9A

コミュ障中年

39 :優しい名無しさん:2019/08/03(土) 10:08:08.66 ID:HqiSrI8D

>>37
次からそんな感じでお願いします

44 :優しい名無しさん:2019/08/05(月) 11:11:12.05 ID:NiODhi2X

自分は嘘つきたくないから他人を避けてる方だな

48 :優しい名無しさん:2019/08/06(火) 19:02:02.13 ID:hl1+0D69

仲いいと思われたくないとか見下されてるっていうより
単純に一緒にいてつまらないとか絡みづらいからとしか思ったことなかった
期待されても困るし見下されてる位の方が丁度いい

51 :優しい名無しさん:2019/08/06(火) 20:13:24.07 ID:w2E/jSXk

俺が言うのもアレだが、その中学の時のような(運動部レギュラーゆえに)舐めた態度を周りにとらせないのも含めてコミュ力なのかな?と思ったりする

53 :優しい名無しさん:2019/08/06(火) 22:00:56.98 ID:ndUFZzN7

スクールカーストってほんと異様だよな
なんなんだろうあれ
あれで集団の中の自分ってのを必要以上に意識しすぎるようになって、コミュ障が加速した

59 :優しい名無しさん:2019/08/07(水) 15:44:07.53 ID:cghXdk5Q

忘年会でチンポ出せ

70 :優しい名無しさん:2019/08/08(木) 20:51:53.10 ID:0Z0M8Nj/

>>69
2行目、そうやってあなたが弱みを曝け出せる、そして遠慮なく意見言ってくれる仲間がいてくれるのが凄い

97 :優しい名無しさん:2019/08/11(日) 20:41:44.90 ID:uxVTUtSf

それが原因であることを示すのを「せいにする」っていうんですよ

133 :優しい名無しさん:2019/08/12(月) 11:55:55.94 ID:Vad+3UK3

コミュ障もひきこもりもDQNも親の教育が悪いからなると言うと荒れるよな
これって自分の親の悪口を言われたように感じるのかな?

194 :優しい名無しさん:2019/08/14(水) 06:58:05.45 ID:NmIp4qnz

自分の会話を録音して客観的に見るのがかなり効きそうだけど怖くてできない

295 :優しい名無しさん:2019/08/29(木) 09:51:04.00 ID:jfWht2O6

もっと良い動画見つけたわ
アドリブ力を鍛えるトレーニングってやつ
例えば「ボールペン」について何か話をしてみてください
と言われパッと思い付いたことを話すというもの
別に面白い話をするんじゃなくてハードルをグッと下げて何でも良いから話すことが重要らしい
日常で目につくものなら何でも良いのでお題を決めてパッと思い付いたことを話すのが良いらしい

301 :優しい名無しさん:2019/08/29(木) 17:23:42.84 ID:8uKM54aU

嫌われても平気になる心意気教えてくれ
職場で気合わなくて特に接しなくても仕事は滞りなくすすめるならそいつとは関わらなくていいよね?
ついつい皆と仲良くしようとしてしまう
つかれた

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